現代の子育て。 昔が良かった、とかそういうのではなくて。 何ごとも良い悪い、はないですものね。 今の子育てを、 産後のママたちを見ている中で 感じたことを 書いてみたいと思います。 現代のママは、わたしが子育てしていた頃にくらべて、 スマホでいろ…

こんにちは。 ここ何回か、 夜勤中の夜のナースステーションに ママがやってきて、 「赤ちゃんが寝てくれないんですけど！！！」という 切実な訴えが続いたので、 そのことについて 書いていきたいと思います。 子育て中の方は 「うん、あるある！」と うな…

こんにちは。 楽しい母乳育児ライフを お過ごしですか？ ずっとスッキリしないお天気でしたが、 今日はほんと、久しぶりの いいお天気。 いいお天気だと、 今度は急に暑くなりますよね。 暑い中でも 夏バテせずに 元気に母乳育児ライフを送れるよう、 今日は…

おはようございます。 今日も母乳育児、赤ちゃんとの 楽しい対話の時間になっていますか？ 育児中は赤ちゃんのこと、 自分のこと、旦那さんのこと、 家のこと、あれこれあれこれ 身体もココロも忙しくて、 気づいたら ココロここにあらず、っていう 状態にな…

こんばんは。 今日は母乳育児について 書いてみようと思います。 母乳育児に関しては、 その人その人によって 考え方も様々だし、 おっぱいの状態も人によって、また時期によって 全然違ってくるし、 まさに十人十色です。 なので、 その人その人に合わせて…

こんばんは。 今日は産後ケアについて。 まわりの助産師の友達は お産をやりたい！っていう人がほとんどですが、 そもそもわたしは産後ケアに関わりたくて 助産師になりました。 そう、自分が出産してから 産後の大変さを知り、 今は随分広まってきた産後ケ…

おはようございます。 産後の薬膳茶シリーズです。 産後って、なんとなくみんな触れないようにしているフシが ありますが、 けっこう、いやかなり、からだもココロも 大変です。 育児って大変、って言うと 子どもがかわいくないの？と 思われちゃうんじゃな…

こんにちは。 産後の悩みで何が多いって、 母乳に関する悩みが、 いろいろな悩みのトップ３に入るんじゃないかな、と 日々助産師として多くの方たちに接する中で 感じています。 母乳に関する悩みとしては、 母乳の出に関するもの、 ＝だいたいが母乳が不足…

こんばんは。 助産師もちこです。 今日の母乳育児のひとことは、 「血流をよくしよう！」 です。 そのためには、両手をぐーっと 上にのばして、からだを伸ばします！！ そのまま右にもぐーっとのびてみて。 次は左にもぐーっとのびてみて。」 以上。 妊婦さ…

こんにちは。 助産師もちこです。 母乳でやっていきたい、という ママたちは多いと思いますが、 実際赤ちゃんが生まれてから 母乳育児ってこんなに大変なの？と 思ってしまうママたちを たくさんみてきました。 昔からヒトは母乳で育ってきているので、 普通…

こんばんは。 助産師もちこです。 産後の生活って ほんとに自分の時間はどこへ？という バタバタした生活になります。 今までは自分で時間をコントロールしていたのが、 コントロール不能、って感じてしまうのですよね。 子どもが生まれる前は 全ての時間が…

こんばんは。 助産師もちこです。 妊婦さんで貧血の方って多いですよね。 というか、もともと女性に貧血の方は多いです。 それが妊娠すると 身体を流れる血液量が増えるため、 血液が薄まった状態になるので、 ますます貧血になりやすいんですよね。 でも赤…

こんにちは。 助産師もちこです。 産婦人科では、 栄養士さんによる妊婦さん向けの 栄養指導が行われているところが多いと 思いますが、 みなさんの通院している病院ではどうですか。 わたしの病院でもあります。 妊娠すると、というか 妊娠前からですが、 …

こんばんは。 助産師もちこです。 育児に毎日奮闘しているママ。 健診でもママの頑張りが 伝わってくることが よくあります。 「肩の力をもうちょっと抜いても 大丈夫よ。」と 肩を撫でたくなります。 でも、それは当たり前なんですよね。 今までは自分のこ…